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  Aktuelles :


KREATIVE KOPFARBEIT

FÜR FRAUEN MIT / NACH BRUSTKREBS

Durch die Diagnose Brustkrebs kann sich die Lebensplanung und Lebensperspektive schlagartig ändern. Enorme Probleme und Ängste können auftreten.
Künstlerisches Gestalten kann den Krankheitsverlauf nicht stoppen; dennoch tut es enorm gut und ermöglicht Gedanken und Gefühle, die verbal schwer zu formulieren sind, auf eine andere Weise auszudrücken.
Ich möchte mit Ihnen  vorhandene Kopfplastiken gestalten, sodass eigene Gefühle über die Kreative Kopfarbeit ihren Ausdruck finden.

 

 

LEBENSFREUDE IST KREATIVE KOPFARBEIT

Unser Körper und Geist sind nicht zwei und nicht eins!
Unser Körper und Geist sind zwei und eins!

 

 

 

Referentin: Jutta Gröper, Breast Care Nurse, Brustzentrum Klinikum Braunschweig

Dienstag, 09. April 2019, 18.00 Uhr

In der Beratungsstelle für Krebskranke, Hagenmarkt 2, 38100 Braunschweig

Die Veranstaltung ist kostenfrei, die Kopfplastiken sind eine Spende des Perückenstudios Camaflex Braunschweig

 

Veranstalter: Klinikum Braunschweig Brustzentrum, Verein Krebsnachsorge

Wir bitten um Anmeldung:  Tel: 0531-14689 / info@krebsnachsorge-bs.de

 


Onko-Cafe

Sie haben Lust, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und neue Menschen kennen zu lernen. Dann kommen Sie zum Onko-Cafe und gönnen sich bei einer Tasse Kaffee oder Tee und einem netten Gespräch eine kleine Abwechslung vom Alltag.

Es handelt sich um ein offenes Angebot, eine Anmeldung im Vorfeld ist nicht nötig.

Termin:             jeden 1. Di. im Monat, 15:00 – 17:00 Uhr, nächste Termine: 02.April; 07.Mai; 11.Juni 2019
Ort:                  Beratungsstelle f. Krebskranke u. Angehörige, Hagenmarkt 2, 38100 Braunschweig

 


 

Kalligraphie – Workshop

In diesem Workshop können Sie die Grundlagen der Kalligraphie erlernen und durch das teils meditative Erleben des Schreibens zu innerer Ruhe finden.

In abwechslungsreichen Übungen entstehen zuerst freie Zeichen, dann Buchstaben und Wörter. Dabei kommen traditionelle und moderne Schreibwerkzeuge zum Einsatz. Diese beeinflussen das Geschriebene ebenso sehr, wie die sensible Lenkung der Schreibfeder durch unsere Hand. Der geschriebene Text erhält somit eine sehr persönliche Note!

Zu empfehlen ist dieser Workshop (zwei Termine) Anfängern aber auch Fortgeschrittenen die ihre Kenntnisse auffrischen möchten.

 

Freitag, 22. März und 5. April 2019, jeweils 10.00 – 13.00 Uhr

Leitung: Torsten Kolle, Graphik-Designer mit Schwerpunkt Kalligraphie und experimentelle Schriftgestaltung

Ort:       Beratungsstelle für Krebskranke und Angehörige, Hagenmarkt 2, Braunschweig

Kosten:  40,- € und evtl. Materialkosten (bitte mitbringen, falls vorhanden: Bleistift, Lineal, Schreibfeder, Federhalter)

 

Anmeldung in der Beratungsstelle
Tel: 0531-14689, info@krebsnachsorge-bs.de

 


„Mit Achtsamkeit zu mehr Lebensfreude

 

Das Leben ist ein Geschenk. Es bietet uns Freude, Lust, Zufriedenheit und Herzenswärme.

Aber es gibt auch Zeiten im Leben, da stoßen wir an die Grenzen unserer Belastbarkeit. Durch persönliche Krisen, innere Konflikte oder Erkrankungen geraten wir aus dem Gleichgewicht.

Wir spüren das durch innere Unruhe, Schlaf- und Verdauungsstörungen, Ängste oder Schmerzen.

Durch Achtsamkeitsübungen, die bewusste Wahrnehmung des Augenblicks, kommen I

hre Gedanken zur Ruhe. Sie konzentrieren sich dabei z.B. auf die Atmung, Ihren Körper oder nehmen an einer angeleiteten Entspannungsreise teil. Direkt nach der Übung spüren Sie schon eine Erholung. Nach einiger Zeit verbessert sich Ihr Schlaf, Schmerzen werden reduziert u. Sie fühlen sich mehr und mehr in Balance.

Achtsamkeitsübungen und Entspannungsreisen sind Methoden zur Selbsthilfe, die Sie auch nach dem Kurs einfach zu Hause anwenden können. Bei regelmäßiger Übung verbessern Sie damit Ihre Lebensqualität und Lebensfreude.

 

Kursleitung: Rena Halank, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Beginn:        Die. 12.02.2019, 17.00 Uhr, 8 Termine
Kosten:        30,- €

weitere Informationen finden Sie hier


Farbberatung

Die Farbtypenlehre unterscheidet in Frühlings-, Sommer-, Herbst- und Wintertyp.

Die Haut, Augenfarbe und Haarfarbe bestimmen mit welchen Farben wir harmonieren. Es ist daher möglich mit typgerechter Kleidung, Make-up und Brille eine gute  Ausstrahlung zu haben. Das zieht nach sich, dass wir uns wohl in „unserer Haut“ fühlen und zufriedener sind.

Wer erfahren möchte zu welchem Farbtyp er gehört, kann sich bei uns für die Farbberatung anmelden.

 

 

Leitung:      Lisa Nagel, Kosmetikerin
Termin:       Freitag 22. 02. 2018    10.00 – 12.30 Uhr
Ort:             Beratungsstelle für Krebskranke, Hagenmarkt 2
Kosten:       20,- €


Neue Kurse:

Qi Gong

Termine:                    Montag, 18. März 2019 und 03. Juni 2019
Kursleitung:               Monika Zmy

Yoga

Termine:                   Freitag, 08. Februar 2019, 16.30 – 18.00 Uhr
Kursleitung:              Gabi Seidler

Anmeldungen in der Beratungsstelle

 


In nachfolgenden Angeboten ist ein Einstieg jederzeit möglich :

 

Spielenachmittag:    jeden 2. Montag 14.30 – 16.30 Uhr

Wandergruppe:        jeden 2. Montag 10.00 – 11.30 Uhr

Kalligraphie-Treff:    jeden 2. Mittwoch 10.00 – 12.00 Uhr

Wassergymnastik:    donnerstags 12.00 – 13.00 Uhr

Maltreff:                    donnerstags 10.00 – 12.00 Uhr

 


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